银屑病复发快的原因和应对措施
银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，其主要特点是局部皮肤重度鳞屑及角质增厚，伴有红斑、瘙痒等不适症状。该病病程长、易复发，一旦复发会严重影响患者生活和工作。此处我们针对银屑病复发快的原因及对策进行讨论。
原因：
1. 治疗不彻底，再感染。银屑病属于自身免疫疾病，治疗需要综合应用口服药物、外用药物等，如果治疗不彻底，余病难除，细菌、病毒等微生物易在皮肤损伤处再次滋生，进而刺激病变区域和周围区域易复发。
2. 生活习惯不当。生活习惯不当，常进食刺激性食品（如辛辣刺激性食物、油腻及含酒精等食物），过度饮酒、熬夜等都会加重病情、诱发或复发银屑病。
3. 精神因素。由于精神压力大，情绪波动较大，患者易诱发病情复发。
4. 环境因素。空气污染、气温变化等都可能成为银屑病复发的原因之一。
对策：
1. 科学合理、规范治疗。银屑病患者治疗时应当选择正规医疗机构，听从专家的治疗建议，按医嘱规则服用药物，不可自行增减药量或停用药物。对于局部炎症严重的患者，择期进一步行局部皮损清创，有效控制皮肤感染及炎症，避免病灶返发和扩散。
2. 调节生活习惯。银屑病患者应该保持健康的生活习惯，戒烟戒酒，注意饮食清淡，尤其是不要吃过于刺激或油腻的食品，要有规律的作息时间，适当的运动，做到生活有规律。
3. 缓解精神压力。患者可以掌握一些自我放松的技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽、听音乐等方式来缓解焦虑、压力等心理问题。同时要注意与家人、朋友沟通，增加社交活跃性，避免因情绪过于紊乱而引发银屑病复发。
4. 注意环境物质。减少空气污染和尘埃刺激，避免各种化学物质的接触，注意防护、保湿，并避免户外气温过低、太阳直射等环境刺激。
总之，治疗过程中，深入了解病情和原因，调整好自己的生活方式，积极配合医生的治疗，做好银屑病的预防是固定掌握应对银屑病相对复发的关键。
